Timtedd ħdejn il-pixxina, tibni kastelli tar-ramel fuq il-bajja, titfa’ diska li ttir fil-park — dawn huma attivitajiet tipiċi ta’ “divertiment fix-xemx”. Imma bid-divertiment kollu li qed tieħu, int għami għall-perikli tal-esponiment għax-xemx?
Dawn huma l-aqwa4kundizzjonijiet tal-għajnejn li jistgħu jirriżultaw minn ħsara mix-xemx — u l-għażliet tiegħek għal kura.
1. It-tixjiħ
L-espożizzjoni għar-raġġi ultravjola (UV) hija responsabbli għal 80% tas-sinjali viżibbli tat-tixjiħ. Ir-raġġi UV huma ta’ ħsara għall-ġilda tiegħek.. SIt-tbegħid minħabba x-xemx jista' jikkawża saqajn tal-għaraq u japprofondixxi t-tikmix. L-ilbies ta' nuċċalijiet tax-xemx protettivi ddisinjati biex jimblokkaw ir-raġġi UV jgħin biex jimminimizza aktar ħsara lill-ġilda madwar l-għajnejn u l-istrutturi okulari kollha.
Il-konsumaturi għandhom ifittxu protezzjoni tal-lentijiet ultravjola (UV) li hija UV400 jew ogħla. Din il-klassifikazzjoni tfisser li 99.9% tar-raġġi UV ta’ ħsara huma mblukkati mil-lenti.
Ilbies tax-xemx UV jipprevjeni ħsara mix-xemx lill-ġilda delikata madwar l-għajn u jnaqqas il-probabbiltà li jiżviluppa kanċer tal-ġilda.
2. Ħruq mix-xemx fil-kornea
Il-kornea hija l-kisja trasparenti ta’ barra tal-għajn u tista’ titqies bħala l-“ġilda” ta’ għajnek. L-istess bħalma l-ġilda tista’ tinħaraq mix-xemx, hekk ukoll il-kornea tista’ tagħmel dan.
Ħruq mix-xemx tal-kornea jissejjaħ fotokeratite. Xi ismijiet aktar komuni għall-fotokeratite huma welder's flash, snow blindness u arc eye. Din hija infjammazzjoni bl-uġigħ tal-kornea kkawżata minn espożizzjoni għar-raġġi UV mhux iffiltrati.
Bħal fil-biċċa l-kbira tal-kundizzjonijiet tal-għajnejn relatati max-xemx, il-prevenzjoni tinvolvi l-użu ta' ilbies tax-xemx protettiv kontra l-UV.
3. Katarretti
Kont taf li l-espożizzjoni għar-raġġi UV mhux iffiltrati tista' tikkawża jew taċċellera l-iżvilupp tal-katarretti?
Il-katarretti huma ċċajpar tal-lenti fl-għajn li jista' jaffettwa l-vista. Filwaqt li din il-kundizzjoni tal-għajn hija l-aktar komunement assoċjata mat-tixjiħ, tista' tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa katarretti billi tilbes nuċċalijiet tax-xemx xierqa li jimblokkaw ir-raġġi UV.
4Deġenerazzjoni makulari
L-impatt tar-radjazzjoni ultravjola fuq l-iżvilupp tad-deġenerazzjoni makulari mhux mifhum għalkollox.
Id-deġenerazzjoni makulari tinvolvi t-tfixkil tal-makula, iż-żona ċentrali tar-retina, li hija responsabbli għal vista ċara. Xi studji jissuspettaw li d-deġenerazzjoni makulari relatata mal-età tista' tiġi aggravata mill-esponiment għax-xemx.
Eżamijiet komprensivi tal-għajnejn u ilbies protettiv mix-xemx jistgħu jipprevjenu l-progressjoni ta' din il-kundizzjoni.
Huwa possibbli li titlef il-ħsara mix-xemx lura?
Kważi dawn il-kundizzjonijiet kollha tal-għajnejn relatati max-xemx jistgħu jiġu ttrattati b'xi mod, u b'hekk jittaffew l-effetti sekondarji jekk mhux billi jitreġġa' lura l-proċess għalkollox.
L-aħjar li tipproteġi lilek innifsek mix-xemx u tevita l-ħsara qabel ma tibda. L-aħjar mod kif tista' tagħmel dan huwa li tilbes protezzjoni mix-xemx b'kopertura reżistenti għall-ilma, ta' spettru wiesa' u SPF ta' 30 jew ogħla, li timblokka l-UV.nuċċalijiet.
Emmen li Universe Optical jista' jipprovdilek ħafna għażliet għall-protezzjoni tal-għajnejn, tista' tirrevedi l-prodotti tagħna fuqhttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.