X'inhuIpermetropijaReserve?
Jirreferi għal li l-assi ottiku tat-trabi tat-twelid u tat-tfal ta 'qabel l-iskola ma jilħqux il-livell ta' l-adulti, sabiex ix-xena li dehru minnhom tidher wara r-retina, u tifforma ipermetropija fiżjoloġika. Din il-parti tad-diottrija pożittiva hija dik li nsejħulha Hyperopia Reserve.
B'mod ġenerali, l-għajnejn tat-trabi tat-twelid huma iperopiċi. Għal tfal taħt il-5 snin, l-istandard tal-vista normali huwa differenti minn dak tal-adulti, u dan l-istandard huwa relatat mill-qrib mal-età.
Id-drawwiet ħżiena tal-kura tal-għajnejn u l-ħarsa fit-tul lejn l-iskrin ta 'prodotti elettroniċi, bħal telefon ċellulari jew tablet PC, se jaċċelleraw il-konsum tal-ipermetropija fiżjoloġika u jikkawżaw mijopija. Pereżempju, tifel ta’ 6 jew 7 snin għandu riżerva ta’ ipermetropija ta’ 50 dioptrija, dan ifisser li dan it-tifel x’aktarx li jsir qrib il-vista fl-iskola elementari.
| Grupp ta' Età | Riżerva Ipermetropija |
| 4-5 snin | +2.10 sa +2.20 |
| 6-7 snin | +1.75 sa +2.00 |
| 8 snin | +1.50 |
| 9 snin | +1.25 |
| 10 snin | +1.00 |
| 11-il sena | +0.75 |
| 12-il sena | +0.50 |
Ir-riżerva ta 'ipermetropija tista' titqies bħala fattur protettiv għall-għajnejn. B'mod ġenerali, l-assi ottiku se jsir stabbli sal-età ta '18-il sena, u d-diottri tal-mijopija se jkunu wkoll stabbli kif xieraq. Għalhekk, iż-żamma ta 'riżerva xierqa ta' ipermetropija qabel l-iskola tista 'tnaqqas il-proċess tat-tkabbir tal-assi ottiku, sabiex it-tfal ma jsirux mijopija daqshekk malajr.
Kif tinżamm xierqariżerva ta' ipermetropija?
L-eredità, l-ambjent u d-dieta għandhom rwol kbir fir-riżerva ta 'ipermetropija tat-tfal. Fosthom, dawn l-aħħar żewġ fatturi kontrollabbli jistħoqqilhom aktar attenzjoni.
Fattur ambjentali
L-akbar impatt tal-fatturi ambjentali huma prodotti elettroniċi. L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa ħarġet il-linji gwida għall-ħin tal-wiri tal-iskrin tat-tfal, li jeħtieġu li t-tfal m'għandhomx jużaw skrins elettroniċi qabel l-età ta '2 snin.
Fl-istess ħin, it-Tfal għandhom jipparteċipaw fl-eżerċizzju fiżiku b'mod attiv. Aktar minn sagħtejn ta' attivitajiet fil-beraħ kuljum huma sinifikanti għall-prevenzjoni tal-mijopija.
Fattur tad-dieta
Stħarriġ fiċ-Ċina juri li l-okkorrenza tal-mijopija hija relatata mill-qrib mal-kalċju fid-demm baxx. Il-konsum eċċessiv fit-tul ta 'ħelu huwa raġuni importanti għat-tnaqqis tal-kontenut tal-kalċju fid-demm.
Allura tfal ta 'qabel l-iskola għandu jkollhom il-kollokazzjoni ta' ikel tajjeb għas-saħħa u jieklu inqas għaraq, li jkollu effett kbir fuq il-preservazzjoni tar-riżerva ta 'ipermetropija.