L-għeja viżwali hija grupp ta’ sintomi li jġiegħlu lill-għajn tal-bniedem tħares lejn oġġetti aktar milli tiflaħ il-funzjoni viżwali tagħha minħabba diversi kawżi, u dan jirriżulta f’indeboliment fil-vista, skumdità fl-għajnejn jew sintomi sistemiċi wara li jintużaw l-għajnejn.。
Studji epidemjoloġiċi wrew li 23% tat-tfal tal-età tal-iskola, 64% ~ 90% tal-utenti tal-kompjuter u 71.3% tal-pazjenti b'għajnejn xotti kellhom gradi differenti ta' sintomi ta' għeja viżwali.
Allura kif għandha tittaffa jew tiġi evitata l-għeja viżwali?
1. Dieta bilanċjata
Il-fatturi tad-dieta huma fatturi regolatorji importanti relatati mal-inċidenza tal-għeja viżwali. Suppliment tad-dieta xieraq ta’ nutrijenti rilevanti jista’ jipprevjeni u jittardja l-okkorrenza u l-iżvilupp tal-għeja viżwali. Iż-żgħażagħ iħobbu jieklu snacks, xorb u fast food. Dan it-tip ta’ ikel għandu valur nutrittiv baxx, iżda fih ħafna kaloriji. Il-konsum ta’ dan l-ikel għandu jkun ikkontrollat. Kul inqas takeaway, sajjar aktar u kul dieta bilanċjata.。
2. Uża l-qtar għall-għajnejn b'kawtela
Qtar għall-għajnejn differenti għandhom l-użi tagħhom stess, bħat-trattament ta' infezzjonijiet fl-għajnejn, it-tnaqqis tal-pressjoni intraokulari, it-taffija tal-infjammazzjoni u l-uġigħ, jew it-taffija tal-għajnejn xotti. Bħal drogi oħra, ħafna qtar għall-għajnejn għandhom ċertu grad ta' effetti sekondarji. L-użu frekwenti ta' qtar għall-għajnejn mhux biss jikkawża dipendenza fuq id-droga, inaqqas il-funzjoni ta' awto-tindif tal-għajnejn, iżda jikkawża wkoll ħsara lill-kornea u l-konġuntiva. Qtar għall-għajnejn li fihom ingredjenti antibatteriċi jistgħu wkoll jagħmlu l-batterji fl-għajnejn reżistenti għad-drogi. Ladarba sseħħ infezzjoni fl-għajnejn, mhux faċli li tiġi kkurata.
3. Allokazzjoni raġonevoli tas-sigħat tax-xogħol
Studji wrew li intervalli regolari jistgħu jirrestawraw is-sistema regolatorja tal-għajn. Biex issegwi r-regola 20-20-20 teħtieġ pawża ta' 20 sekonda mill-iskrin kull 20 minuta. Skont l-optometry times, l-optometrista ta' California Jeffrey Anshel iddisinja regola 20-20-20 biex jiffaċilita l-mistrieħ u jipprevjeni l-għeja tal-għajnejn. Jiġifieri, ħu pawża kull 20 minuta ta' użu tal-kompjuter u ħares lejn ix-xenarju (preferibbilment aħdar) 20 pied (madwar 6m) 'il bogħod għal mill-inqas 20 sekonda.
4. Ilbes lentijiet kontra l-għeja
Il-lenti kontra l-għeja Universe Optical tadotta disinn asimmetriku, li jista' jottimizza l-funzjoni ta' fużjoni tal-viżjoni binokulari, sabiex ikun jista' jkollu definizzjoni għolja u kamp viżiv wiesa' meta tħares mill-qrib u mill-bogħod. L-użu tal-funzjoni ta' aġġustament awżiljarju għall-użu mill-qrib jista' jnaqqas b'mod effettiv is-sintomi ta' nixfa fl-għajnejn u uġigħ ta' ras ikkawżati minn għeja viżwali. Barra minn hekk, tliet tipi differenti ta' dawl aktar baxx ta' 0.50, 0.75 u 1.00 huma ddisinjati għal kull tip ta' nies biex jagħżlu, li jistgħu jnaqqsu b'mod effettiv l-għeja viżwali kkawżata minn użu fit-tul tal-għajnejn u jissodisfaw kull tip ta' ħaddiema mill-qrib, bħal studenti, ħaddiema tal-white-collar, pitturi u kittieba.
Il-lenti Universe li ttaffi l-għeja ottika għandha ħin ta' adattament qasir għaż-żewġ għajnejn. Hija adattata b'mod speċjali għal dawk li jibdew. Hija lenti funzjonali disponibbli għal kulħadd. Tista' wkoll tiżdied magħha disinji speċjali bħal reżistenza għall-impatt u reżistenza għad-dawl blu biex issolvi l-problema tal-għeja viżwali.
